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◉からだデザインラボとは？

身体ケア、いろんな方法があり過ぎて、何が自分に合っているか、迷いませんか？

例えば、よく言われている「お水は1日2リットル飲みましょう」という説。実は2リットル必要な人もいるし多過ぎる人もいるんです。

身体の状態はひとりひとり違う。季節によっても変わるし、環境によっても変わる。

では、どのように選べば良いの？

自分に本当に必要なものを選べるようにその最短コースは知識を持つことだとおもいます。ベースの知識があれば、自分の状態も自分に必要なこともわかるようになる。

からだデザインラボでは、お身体の状態に合わせた日々のケア「オススメケア動画」、身体がどんな風にできているかを学ぶ「解剖生理学スクール」、実際のケアで何をやってどうなったか「事例シェア」、ラボメンバーさんからの質問にお答えする「Q＆Aライブ」などをお届けします。

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